经常被人跟踪怎么解决

1.被人跟踪要及时采取有效措施保障自身安全与合法权益。遇到跟踪情况，首先要保障自身安全，前往人员密集、有监控的场所，远离偏僻地方，防止受到伤害。
2.要注重收集证据，使用手机拍摄跟踪者的外貌、衣着、车辆信息及跟踪行为，保留监控录像，这些证据在后续处理中至关重要。
3.可以口头警告跟踪者，表明已察觉其行为且会保留追究法律责任的权利。若警告无效，需马上向公安机关报案，干扰他人正常生活的跟踪行为，会按照《治安管理处罚法》受到拘留、罚款等处罚。
4.若跟踪行为造成损害，可通过民事诉讼要求对方承担停止侵害、赔偿损失等民事责任。
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法律分析：
（1）保障自身安全是首要任务，前往人员密集、有监控的场所能降低被跟踪的风险，远离偏僻地方可避免陷入危险境地。
（2）收集证据是维权的关键，通过拍摄跟踪者的外貌、衣着、车辆信息以及跟踪行为，保留监控录像等，能为后续处理提供有力支撑。
（3）口头警告是一种明确态度的方式，告知跟踪者其行为已被察觉且会追究法律责任，起到一定威慑作用。
（4）若警告无效，向公安机关报案可借助公权力处理。根据《治安管理处罚法》，干扰他人正常生活的跟踪行为，会受到相应处罚。
（5）若跟踪行为造成损害，当事人可通过民事诉讼要求对方承担停止侵害、赔偿损失等民事责任。

提醒：
收集证据时要注意自身安全，不同的跟踪情况可能适用不同的法律处理方式，建议咨询进一步分析。
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（一）保障安全
尽量前往人员密集、有监控的场所，避开偏僻之处，防止自身受到伤害。

（二）收集证据
用手机拍摄跟踪者的外貌、衣着、车辆信息和跟踪行为，保存好相关监控录像，为后续处理提供依据。

（三）口头警告
向跟踪者表明已察觉其行为，并保留追究法律责任的权利。

（四）报警处理
若警告无效，及时向公安机关报案，由警方依法处理。

（五）民事诉讼
若跟踪行为造成损害，可通过民事诉讼要求对方承担停止侵害、赔偿损失等责任。

法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。跟踪行为在一定程度上侵犯他人隐私，干扰他人正常生活，可适用此条进行处罚。
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若经常被人跟踪，可这样应对：
一是保障安全，前往人多、有监控处，远离偏僻地。

二是收集证据，用手机拍跟踪者外貌、车辆等信息，留存监控录像。

三是口头警告，表明已察觉其行为，保留追责权利。

四是报警处理，警告无效时及时报警，干扰他人生活的跟踪行为，警方可处罚。

五是民事追责，造成损害可通过诉讼要求其停止侵害、赔偿损失。
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结论：
经常被人跟踪，可通过保障自身安全、收集证据、警告跟踪者、报警及民事诉讼等方式解决。
法律解析：
面对经常被跟踪的情况，从法律角度来看，首先保障自身安全是基础，前往人员密集、有监控的场所能降低危险。收集证据极为关键，这些证据是后续维护自身权益的有力支撑。口头警告是给予跟踪者改正的机会，表明自身态度。若警告无效报警，依据《治安管理处罚法》，对于干扰他人正常生活的跟踪行为，公安机关有权作出拘留、罚款等处罚。若跟踪行为造成损害，当事人可以提起民事诉讼，要求跟踪者承担停止侵害、赔偿损失等民事责任。这一系列措施为被跟踪者提供了较为全面的法律保障。如果大家在生活中遇到类似的困扰，不确定如何处理，可向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。